男人早泄，這無疑是給男性及家庭帶來極大的挑戰(zhàn)，很多家庭就是因為男性早泄而走向破裂，因此男性的早泄的危害是很嚴重的，男性一定要引起重視了，因而很多男性就開始關注解決的措施。

　　那么，男性解決早泄的方法有哪些?下面，我們來看看專家的介紹。

　　措施一、正規(guī)治療;專家表示，現(xiàn)在很多男性把早泄看做是一旦難言之隱，因而在治療的時候多少是會有忌諱的，甚至有些男性還放棄到正規(guī)醫(yī)院進行治療，而是自行買藥來自行治療，這樣早泄就不能徹底痊愈，因此，男性為了徹底解決自己早泄，要及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行治療。

　　措施二、消除心理障礙;現(xiàn)在很多男性在患上早泄后，身心健康都是會受到重創(chuàng)的，尤其是對心理的影響，很多男性的心理多少都會有一定的陰影的，因而很多男性就會對性生活產(chǎn)生恐懼心理，這樣對男性早泄的痊愈是沒有好處的，因此，男性一定要注意了，隨時保持積極樂觀的心態(tài)是很重要的。

　　措施三、飲食調理;男性在患上早泄以后，除了要到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行正規(guī)治療外，還需要配合飲食調理的，男性平時可以多吃一些壯陽的食物來調理的，如韭菜、羊肉、動物肝臟等。

　　措施四、規(guī)律性生活：男性早泄后，很多人都會認為頻繁性生活對早泄是會有好處的，因此，男性就會頻繁性生活，過度手淫等，其實這樣對早泄只會加重，不會緩解的，因為男性頻繁性生活或者過度手淫，使得男性的陰莖長期不正常充血，甚至是出現(xiàn)損傷，這樣容易引起早泄，因此，男性平時在性生活上一定要規(guī)律。