痛風(fēng)已是較為常見的風(fēng)濕免疫性疾病之一，一旦患有痛風(fēng)會對人造成很大的心理和生理負(fù)擔(dān)。如果大家對痛風(fēng)不同時期的癥狀和治療要點有所了解的話，能夠?qū)档屯达L(fēng)的治療成效有非常大的幫助。針對痛風(fēng)這種疾病大家有哪些認(rèn)識

日常如何預(yù)防痛風(fēng)？1、制定膳食治療卡。限制嘌呤類食物的攝取，以減少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，對于防止或減輕痛風(fēng)急性發(fā)作，減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積，預(yù)防尿酸結(jié)石形成具有重要意義。2、合理選擇急性期與緩解期膳食。急性期應(yīng)嚴(yán)格限制含嘌呤高的食物，以免外源性嘌呤過多攝入；緩解期應(yīng)給予正常平衡膳食，以維持理想體重和正常血尿酸水平。3、選食堿性食品。增加堿性食品攝取，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進(jìn)尿酸的排出。4、多飲水。要多飲水稀釋尿液，每日液體攝入總量需達(dá)2500～3000 ml，使排尿量每日達(dá)2000 ml以上，防止結(jié)石形成。

患有痛風(fēng)癥朋友，一定不能喝酒，在餐桌上也要