膝關(guān)節(jié)是人體很重要的一個關(guān)節(jié)，是人體較大而且復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié)，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而又靈活，但是這個部位卻常常伴有疾病的發(fā)生，給患者帶來很大的困擾，例如，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生，那么膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生有哪些注意事項呢?下面我們就來給大家做一下具體介紹。　　膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病又稱之為“骨性關(guān)節(jié)炎”，“增生性關(guān)節(jié)炎”或“退形性關(guān)節(jié)炎”，是與其他疾病無關(guān)的骨關(guān)節(jié)病癥。本病是中老年人及重體力勞動者的常見病。在我國骨性關(guān)節(jié)炎患者已達(dá)總?cè)丝诘?%，在發(fā)病率達(dá)38.7%，在達(dá)13%。隨著社會老齡化的來到，骨性關(guān)節(jié)炎尤其是膝關(guān)節(jié)病的患者將呈增加趨勢。這種病目前尚無理想的治療方法。其發(fā)病的病因多因中老年人或從事重體力勞動者骨關(guān)節(jié)退化造成，由于關(guān)節(jié)面壓力不平衡，超常的負(fù)重，使關(guān)節(jié)軟骨磨損，導(dǎo)致膝周圍組織的痙攣，關(guān)節(jié)壓力更加增大,使得磨損的軟骨下骨質(zhì)裸露，硬化，關(guān)節(jié)失去穩(wěn)定，形成骨質(zhì)增生，出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)組織無菌性炎癥，充血，肥厚使之腫脹，甚或產(chǎn)生積液。如若軟骨脫落可形成關(guān)節(jié)游離鼠，從而出現(xiàn)一系列臨床癥狀與體征。因此，保護(hù)軟骨組織，遏制膠原酶活性，防止低密度脂蛋白的形成以減輕對軟骨組織的破壞，可有效緩解病癥發(fā)展。紅星醫(yī)院骨科郭勇　　膝關(guān)節(jié)是人體中**的關(guān)節(jié)，也是負(fù)重量與活動量**的關(guān)節(jié)，因此要盡量保護(hù)好它。日常生活中應(yīng)注意以下幾點　　1，當(dāng)膝關(guān)節(jié)受到損傷后，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，采用有效地方法盡早**，減少對關(guān)節(jié)內(nèi)組織的刺激。　　2，一旦因勞累而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不適或酸痛，應(yīng)減少關(guān)節(jié)運動，防止滑膜水腫，進(jìn)一步損害關(guān)節(jié)軟骨。　　3，急性期膝關(guān)節(jié)損傷頭兩天，應(yīng)用冰袋行關(guān)節(jié)冷敷，慢性期平時可行膝關(guān)節(jié)按摩或熱敷，以此促進(jìn)關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，消除組織的疲勞，減輕關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力，預(yù)防本病的發(fā)生。　　4，盡量避免長時期的劇烈和超負(fù)荷的運動。　　5，不要違背自然規(guī)律，防止節(jié)氣轉(zhuǎn)變對人體的影響，要防寒保暖。　　6，藥物及理療非手術(shù)方法治療無效，可采用膝關(guān)節(jié)鏡，膝關(guān)節(jié)置換等手術(shù)治療。　　以上所給大家介紹到的有關(guān)骨關(guān)節(jié)增生的注意事項，希望大家能夠注意起來，在生活的點點滴滴中引起重視，預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。保證身體健康。