1.老年人泡腳較好選用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶，這樣能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去，且水可以一直浸泡到小腿。不要用金屬盆和塑料盆。

　　2.泡腳水的水溫保持在40攝氏度左右比較適宜，要隨時(shí)添加熱水。

　　3.足部皮膚有破損(皮膚干皴破裂的情況除外)時(shí)要暫停中藥泡腳。

　　4.飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，否則會(huì)影響胃部的血液供給，長此以往可造成老年人營養(yǎng)不良。

　　5.泡腳時(shí)間不能太長，最多半個(gè)小時(shí)，否則雙腳的局部血液循環(huán)長時(shí)間過快，會(huì)造成身體其他部位相對(duì)缺血，有可能使老年人因腦供血不足而昏厥。

　　6.泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時(shí)候揉揉腳底，及時(shí)穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果較好。

　　7.泡腳只能起保健作用，老年朋友千萬不要把它當(dāng)作治病的方法，以免耽誤病情。