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蚌埠市第三人民醫院

蚌埠市第三人民醫院是三級甲等醫院,2004年增名“蚌埠市中心醫院”。醫院始建于1954年4月,現已發展成為專業科室齊全、人才結構合理、技術力量... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】2042731
  • 【網址】www.ahbbsy.com
  • 【地址】安徽省蚌埠市勝利中路38號

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自我按摩、鍛煉治面癱

時間:2012-11-07 13:36來源:求醫網

  一、按摩

  1、從眉弓處向頭頂發際處推拉,或緩慢地揉搓。

  2、將上眼皮從凸出的眼球上方拉下閉合。先讓患者閉眼后,再用指腹沿著上下眼瞼或眶下緣間的凹陷處按摩。在上、下眼瞼上從內向外,再從外向內輕輕地推拉,有助于上眼瞼功能恢復。

  3、重度病變型面癱,可以出現下眼瞼上提障礙。個別患者出現下眼瞼輕度外翻,主要由于面癱后下眼瞼松馳所致。囑患者閉眼,用食指的指腹,分別沿著下眼瞼皮膚從內向外,再從外向內輕輕地推拉。

  4、從患側口角向鼻翼旁及顴部按摩,然后沿著鼻唇溝或口角上向顴部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉顴部或沿著肌肉方向推拉按摩治療。

  5、上唇肌肉:用食指及拇指的指腹,沿著口角向人中溝方向,然后沿著人中溝向口角方向按摩。

  6、下唇肌肉:用拇指指腹從口角下方向內側及向下輕輕按摩、推拉,有助于下唇部肌肉功能的恢復。

  二、表情肌康復訓練

  患側面部表情肌出現運動后,進行有效的表情肌康復訓練可明顯地提高療效。在訓練時應根據患者的不同癥狀選擇下述的治療方法,每日訓練5次,每個動作訓練10~20次。具體訓練方法如下:

  1、抬眉訓練:每次10~20次,每天5次左右。

  2、閉眼訓練 :囑患者開始時輕輕地閉眼,兩眼同時閉合10~20次,每天5次左右。(注:如不能完全閉合眼瞼,露白時可用示指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下,然后再用力閉眼10次,有助于眼瞼閉合功能的恢復)。

  3、聳鼻訓練 :每次10~20次,每天5次左右。

  4、示齒訓練 :每次10~20次,每天5次左右。

  5、努嘴訓練:每次10~20次,每天5次左右。

  6、鼓腮訓練:每次10~20次,每天5次左右。

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