長(zhǎng)痘喝涼茶小心病情加重2013-03-10

早喝紅茶晚喝青茶好養(yǎng)生2013-03-10

　　一、早上喝紅茶較好　　有的人說(shuō)早上喝茶較好，經(jīng)過(guò)了一整個(gè)晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補(bǔ)充身體所需的水分，…

紅棗泡水有什么保健功效2012-11-09

　　紅棗是補(bǔ)血的優(yōu)選，常吃紅棗除了能補(bǔ)血，還含有豐富的維生素C，常吃紅棗能健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)氣止渴，很多人喜歡用紅棗泡水，那么紅棗泡水有什么保健功效呢?　　紅棗泡水…

菠菜怎么做好吃健康2012-11-09

　　菠菜怎么做好吃?還記得宋丹丹一句秋天的菠菜，讓大家對(duì)于秋播有了新的解讀，其實(shí)秋天的確是菠菜成熟豐收的季節(jié)，菠菜不僅可以營(yíng)養(yǎng)豐富得可與肉類媲美，同時(shí)還有一定…

脾胃虛弱者不宜吃龜苓膏2012-11-09

　　龜苓膏是我國(guó)傳統(tǒng)的藥膳，常吃龜苓膏可清熱解毒，滋陰補(bǔ)腎，保健養(yǎng)顏，龜苓膏不涼不燥，老少皆宜，另外還能促進(jìn)新陳代謝，提升免疫力，但是并不是所有的人都適合吃龜…