登錄|注冊
熱搜： 早泄 人流 雙眼皮 近視 增高 乙肝 腎炎 甲亢 癲癇 宮頸糜爛
白癜風 | 陽痿 | 腎病 | 腦癱
羊癲瘋 | 性病 | 肝癌 | 胃癌
當前位置：網站首頁 > 醫院庫 > 衛生部北京醫院 > 醫院資訊 > 堅果和植物油對心臟健康非常有益
北京醫院的前身是德國醫院，始建于1905年。現為衛生部直屬的三級甲等醫院，是中央的干部保健基地。北京醫院是一所以高干醫療保健為... [ 詳細 ]
2015年07月03日日停診信息心內科:何青呼吸內科:李燕明整形外科:趙紅藝康復醫學科:玄勇婦產科:趙學英普外科:黃美雄腎內科:毛永輝高干保健科:邱蕾
時間：2012-10-31 19:02來源：求醫網
新的美國心臟研究會研究發現，保護我們的心臟應多吃堅果和植物油，因為堅果和植物油中含有大量的歐米伽-6多重不飽和脂肪酸,對心臟健康非常有益。
根據每個人每天的身體活動量、年齡和性別，美國心臟學會完成的這份新報告建議，每人每天至少應該從植物油和堅果中攝取身體所需總熱量的5%～10%。因為它們含有的歐米伽-6多重不飽和脂肪酸能取代飲食中的飽和脂肪酸和反式脂肪，對心臟健康更有好處。
如果您有關于“堅果和植物油對心臟健康非常有益”的問題，點擊這里
關于我們
招賢納士
聯系我們
用戶協議
幫助中心
網站地圖
內容合作
友情鏈接
新浪微博
騰訊微博
免責聲明：本站所有建議僅供用戶參考。但不可代替專業醫師診斷、不可代替醫師處方，請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的相關責任。
Copyright ? 2016 QIUYI.CN 京ICP證111012號 公安備案號11011202000697 京ICP備19023784號-1
微信二維碼
安卓客戶端